Retirada de amianto, la mejor forma de evitar el riesgo

El amianto es un mineral que empezó a ser comercializado hace más de 100 años, para ser usado principalmente en la elaboración de edificios, casas, techos, en general, cualquier proyecto de construcción, debido a la resistencia y durabilidad aportada. Sin embargo, su popularidad disminuyó al descubrirse que el contacto con el mismo causaba graves problemas […]

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Optifast: la mejor alternativa para comer de manera sana

Llevar una dieta balanceada hoy en día es una tarea un poco complicada, porque el tiempo no es suficiente para preparar todos los alimentos que necesitamos ingerir. Por esta razón es buena idea buscar en el mercado las alternativas como Optifast con las que se puede tener a mano diversos productos que benefician nuestra salud. […]

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Quemagrasas Efecto Calor reve el aliado contra las zonas rebeldes

Cuando queremos perder peso debemos combinar varias cosas: un dieta equilibrada, baja en grasas y rica en fibras, verduras, pescados…ejercicio físico de tipo aeróbico adecuado a nuestra edad y nuestra condición física: por ejemplo caminar 30 minutos a ritmo ligero cada día, bailar salsa unos 15-20 minutos en casa, subir tramos de escaleras o bajarnos […]

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